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开户送18体验金 www.21nx.com 发布时间:2017-06-30

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这是我的菜-夏季药膳

图:这是我的菜-夏季药膳

杨志敏:广东省中医院中医健康管理中心主任医师。

冬瓜有清热解暑、止渴利尿、利水的作用。夏天更应该吃冬瓜,冬瓜表面的白霜是天然的保鲜剂。

冬瓜

图:冬瓜

冬瓜全身都是宝,冬瓜瓤可以用来煲汤、冬瓜皮水可用于烧菜。冬瓜皮的利水作用比冬瓜肉还强。

丝瓜清热、化痰、通利的作用。是夏天的祛湿利器。

丝瓜

图:丝瓜

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